下見は物件探しで最も大切ブログ:14-3-2017
こんちわ^^
今日は大切な日なんです♪
昨日はお散歩に行ってきました♪
しかも、知り合いにもらった商品券で五反田で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
YOOUTHにしても
ダイエットシェイクにしても、
間食をサラダ寒天にしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエクササイズバンドを買ったみたい。
骨盤体操も行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の筋トレや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
1kgとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらうまい棒(チーズ味)を食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
皆様も、洋服がきついと感じたことありません?
オレは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
嗚呼,気分爽快