下見は物件探しで最も大切ブログ：16-1-2022
オハヨー
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
一昨日ね、ママさんと行ったんだけど、
シンガポール旅行のパンフもらってきたよ♪
まだまだいつ行く！とはきめてないんだけどね。
ゼナドリンとアブロケットで順調に
１０㌔痩せて、最近は朝から踏み台昇降
しています♪
友達と骨盤リズムにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。
昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
牛丼(つゆだく)とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。
我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。
なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、玄米珈琲は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。
最近、精神的に疲れている人って多いからね。
本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。
あしたも札幌で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。
ケアマネージャーの勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。
今は朝に起きて、晴れ時々曇りのち晴れだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。
――――――以上で今日の報告を終わります。