理解しておこう流通物件と独自物件

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理解しておこう流通物件と独自物件ブログ:22-3-2018


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日は雨。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

アブドフィットを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは恋人に教えてもらったんだけど、
腹筋とかしようとしても21時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさをうでを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに姫路のドラッグストアによってため息。

玄米コーヒーにスピルザDに
こんにゃくゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

1キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


21時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明日は大好きなコンサート。

いきなりできなそう・・・


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